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Um bom anti-stress

28.10.23, Abigai
Porque é um desporto que convida a concentrar-se no objectivo (atingir o alvo), o tiro com arco desenvolve qualidades como a confiança em si e o controlo das emoções. É preciso saber como criar uma espécie de bolha para não se distrair com o vento, a distância ou o ruído dos outros arqueiros, como acontece também noutras disciplinas como a meditação por exemplo. Na linha de tiro o arqueiro está perante si-próprio e o arco. Permanecer calmo e preciso, é uma capacidade que se (...)

Coincidência ou ligação?

15.10.12, Abigai
Como prometido, lentamente mas seguramente, retomo este espaço que, como já várias vezes referi, revelou ser um elemento importante da minha vida, permitiu-me abrir horizontes e descobrir caminhos que achava perdidos, encontrar pessoas que vivem as mesmas experiência, trocar impressões e perceber que nem tudo se resume a uma boa educação quando se trata de lidar com PHDA. Nes (...)

Um tímido regresso....

12.10.12, Abigai
Há quase sete meses que deixei de parte este blog que, ao longo dos últimos três anos muito me ajudou e abriu novos horizontes. Nestes últimos sete meses pouco ou nada mudou. O tempo não curou um estado de alma depressivo, apenas atenuou os queixumes. Lentamente vou tentar regressar, timidamente, sem grandes ambissões. Sinto falta da escrita lida, dos comentários de apoio. Muito se passou desde o último post sério, sem lamentações.   Curiosamente e contra todas as minhas (...)