Tal como caminhar, o tiro com arco pode ser praticado sem qualquer critério de idade, sexo ou morfologia. Não é raro ver arqueiros iniciarem-se em campeonatos após os 40 anos, aliás foi o caso do meu marido.

O tiro com arco exige um esforço físico repetido (caminhar, puxar o arco, etc.), no entanto, este é adaptado ao tamanho e à potência do arco em função do arqueiro, do seu nível de prática, e da sua corpulência.

A força do arco desenvolve a coordenação dos movimentos e estimula todos os músculos do corpo (aumento do tronco, abdómen, pernas, costas…).

É um desporto de equilíbrio, de repetição e de precisão, já que só assim permite um bom domínio do arco.

Por fim, o tiro com arco adapta-se a todos os perfis. Pode ser praticado por pessoas com diversas patologias (problemas visuais, auditivos, obesidade, deficiência física ou mental…), e pode ainda ser muito benéfico na recuperação do cancro da mama.

Por todos estes motivos, o tiro com arco é uma modalidade excecional, ao alcance de todos, embora ainda muito pouco conhecido e divulgado.

E por ser pouco conhecido e divulgado, carece também de apoios e patrocínio, dificultando muito a vida de quem quer apostar na modalidade, investindo no ensino a tempo inteiro.

Abrimos a nossa academia há pouco mais de 3 anos, conseguindo apenas neste último algum rendimento, apenas para o treinador… e é por isso que em vez de uma vida mais pacata, encontrei muito mais trabalho do que tinha e sem remuneração!